Sandy超狂！ 「4天瘦2公斤」每天喝4000c.c.水調身：我看水瓶哭
吳姍儒（Sandy）今（19日）到無聊咖啡出席雞蛋花香氛記者會，她透露最近在調體質，飲食清淡，已吃了好久無味食物，每天都要喝大量的水，增加代謝，「不要喝水喝到水中毒，喝越多排得越快，身體循環快，越不會水腫，平常吃東西太鹹了，鈉含量非常高，衛教一下，要減肥的人，喝的水量是體重乘以50，就一定會瘦。」
Sandy說因爲要調體質，她每天需要喝4000c.c.的水，「喝到眼神死，真的好飽，飲食均衡，還是有吃飯，量有控制。」Sandy笑說，有時喝不下水時會看着1升的水瓶落淚，還因此瘦身，「我這4天就瘦了2公斤，飲食真的要控制，蠻辛苦的，不是要鼓勵大家這樣瘦，一定要看營養師安排。」身高160公分的她，目前體重48公斤。
晉升作家的她不免被問到是否有再出書計劃，Sandy坦言出版社有問她進度，但她根本還沒開始寫，Sandy笑說：「我很害怕，恐懼，他們（出版社）說，我可以寫跟恐懼有關的書。」
▲吳姍儒近日控制飲食調身體。（圖／記者周宸亙攝）
Sandy在自己的書中有寫下自己對外公外婆，都是以「爺爺」、「奶奶」稱呼，在母親節的發文：「我想特別謝謝爺爺奶奶。他們生下了我的媽媽，讓我擁有世上最無敵的母親。」反而引起網友討論，事後也發文澄清。對此Sandy解釋，「很多人解讀成我很用力反駁，哎呀！稱爲這件事是我家的事，不干你家的事，語氣沒有強烈，只是希望不要吵了，因爲貼文底下的人吵起來，無法阻止。」她感嘆，爺爺奶奶都走了，已無法改變稱呼了。
29歲的Sandy最近才接觸電動，迷上玩《動物森友會》，自認等級低不敢亂加朋友，遊戲好友只有妹妹，她有私下問楊丞琳，不過因爲問法太委婉，最後沒結果。
▲吳姍儒近期靠飲食調身體。（圖／記者周宸亙攝）
▲吳姍儒出席香水記者會。（圖／記者周宸亙攝）