散光不是天生固定 醫：2習慣恐害度數增加

眼科醫師林於皓表示，散光度數也不是天生就固定，有些生活習慣會造成其增加。（示意圖：shutterstock／達志）

每個人或多或少都有散光問題，其主要原因來自於遺傳。然而，眼科醫師林於皓表示，散光度數也不是天生就固定，有些生活習慣會造成其增加，像是揉眼睛、眼睛按摩等，務必要多加註意。他也藉此提醒，近視、散光度數都會變化，20歲時所測結果不見得與40歲相同，應定期進行視力檢查，才能確保靈魂之窗的健康。

關於何謂散光？眼科醫師林於皓於診所臉書專頁發文表示，看東西時，光線會透過角膜、水晶體、玻璃體後聚焦到視網膜上，成爲一個焦點；不過，散光的人在光線進入眼球后，並不會聚焦成單一點，而是散開的影像，就稱爲散光 。

進一步談及散光的成因，林於皓說，主要來自於遺傳，許多人天生就有微量的散光度數。但他也強調，散光度數也不是天生就固定，有些生活習慣會讓眼皮去擠壓角膜，就容易造成散光度數增加，像是揉眼睛 、眼睛按摩等。

此外，林於皓還提到，散光還有角度之分，當散光角度爲90度，又稱爲逆散光，影像會像是往左、右延展，若沒有眼鏡矯正，逆散光的人所見影像會是寬寬胖胖的。而散光角度會隨着年紀變化，出現年輕時與年老時有不同方向的散光，如順散光變爲逆散光，看東西可能會變得不清楚，此時，就需要重新驗光來配眼鏡。

林於皓提醒，近視、散光的度數都會變化，20歲時所測結果不見得與40歲相同，成年人鏡片度數不足也會有眼睛疲勞、酸澀等情形。因此，不是隻有學齡期孩童才需要定期換眼鏡，大人也需要確保自身獲得良好的視力矯正結果，並配合定期的視力檢查，對眼睛健康會有很大幫助。