前女友1句話 肉男奮發減肥「每天運動6hr」 3個月成天菜型男
中國廣東一名男子,分手後奮發減肥,變成帥氣鮮肉。(圖/翻攝自微博)
減肥是需要動力的!中國廣東湛江有一名伍姓男子,因爲和女友的感情破裂,最後無奈分手。特別的是,分手前女友還鼓勵他減肥,讓他下定決心,在分手後每天運動,持續了3個多月在健身房鍛鍊,同時也控制自己的飲食,最後成功瘦下40多公斤,相當驚人。
伍先生透露,分手後前女友還鼓勵他減肥,因此他保持每天6個小時的有氧和無氧運動,也針對飲食進行管控,搭配健康的飲食,在成功瘦下來後,身體和精神都有了很大的變化,也更加有自信。
伍先生花了3個月瘦身。(圖/翻攝自微博)
從伍先生髮布的
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