判斷血管老化3招 醫曝脈壓差「危險數據」

醫師洪惠風表示，動脈硬化難以察覺，但可以透過頸動脈超音波、心臟電腦斷層及定期量血壓的方式，來了解血管老化程度。（示意圖：shutterstock／達志）

該如何知道血管有沒有老化？對此，心臟內科醫師洪惠風表示，動脈硬化難以察覺，但可以透過頸動脈超音波、心臟電腦斷層及定期量血壓的方式，來了解血管老化程度。其中他提到，量血壓時要注意脈壓差，也就是收縮壓減去舒張壓後所得到的數值，若長期超過60就代表動脈硬化得很厲害，務必警覺。

醫師洪惠風在《小宇宙大爆發》節目上分享，三高（高血壓、高血糖、高血脂）會引發動脈硬化，進而增加心肌梗塞、中風等風險。而三高問題能透過常規檢查發現，但動脈硬化早期，血管壁開始變得越來越厚時，往往不易察覺。

洪惠風接着說，實際上可以透過3種方式來探究血管年齡。首先是頸動脈超音波，他說明，此檢查能看到血管壁的厚薄，當動脈硬化越嚴重，它就會越厚，同時代表着心臟乃至全身血管也越厚。因此，健檢時不妨考慮做此項目。

其次是心臟電腦斷層，洪惠風指出，此檢查不是用來看血管內徑的，而是去看心臟血管鈣化程度，並提供準確的鈣化分數來判斷動脈硬化程度。他說，沒有鈣化的分數是0分，1分～10分爲第1級，10分～100分爲第2級，若超過400分以上，血管壁可能相當厚，十分危險。

最後是最簡單的量測血壓，洪惠風說，要注意的是，當血管越厚、越硬時，脈壓差也會越大，若收縮壓減去舒張壓爲30～40屬於正常，差距在40以上需要警惕，而超過60以上則屬於高危險。然而，他提到，脈壓差會受到很多原因影響，像是甲狀腺亢進、主動脈閉鎖不全、情緒緊張、攝取咖啡因等都可能讓脈壓差增大。但若長期量測都呈現高脈壓差的情形，且排除上述情況，就值得特別注意。