「開外掛鏟50kg」她兇猛逆襲渣男:換我挑男人!網跪:別低估胖妹

部分網友認爲,58kg體態最美!(圖/翻攝play4justina IG)

網搜小組劉維報導

PTT有網友在轉貼一串超狂照片,只見一名棉花糖妹穿着制服,耍帥比着7的手勢,接着下一張扁着嘴吃冰淇淋,下秒竟成了水蛇腰女神,她還大方解放雪乳人魚馬甲線,激瘦50公斤的超狂戰果,讓人直呼不科學

原來,她是25歲南韓網紅Jini,IG擁有13多萬名粉絲追隨,學生時期男友慘劈腿,還被嗆聲「照照鏡子吧妳!」一席話讓Jini瞬間清醒,並決定展開報復性減肥,靠着堅強意志力,5年成功剷掉50公斤,在YouTube上一夕間爆紅。

Jini坦言,試過很多減肥法,「不一定要餓肚子,少量多餐也是不錯的減肥方式」,強調飲食搭配運動纔是最有效果,早上一般都是吃水果,中午到下午這段時間就可以吃半碗飯和青菜晚餐主要是挑選生菜沙拉和攝取蛋白質,此外,她也推薦可以多吃低脂雞胸肉地瓜,都是對減肥有益食材,也一定要避開高油多糖食物

▲Jini解放雪乳,形狀被看光!(圖/翻攝play4justina IG)

除了每天攝取2000到3000CC開水,,Jini還自創了「333運動法」,也就是2種無氧運動+1種有氧運動,這樣視爲一組,搭配出3種組合,每一組做3次,建議要用重訓和有氧交替並行,纔會讓瘦身效果更有成效。醜小鴨天鵝的逆襲故事,也讓前男友求複合,超渣表示「我還是最愛妳!」聞言,Jini霸氣回嗆:「現在是我來挑男人!」引發粉絲們拍手叫好。

而PTT網友則笑虧,「你各位是不是不要再低估身邊胖妹了啊!」底下鄉民紛紛跪着看,「全部都瘦到正確位置,連臉都不一樣了」、「超級勵志,減了快一個我」、「男生胖子肌肉壯漢的例子不少,但不少是肥肉變肌肉之後總體重還是差不多,這種讓質量消失的還是真心覺得恐怖,除了運動以外在飲食的控制上,應該非常之痛苦」、「瘦這麼多怎麼可能沒贅皮」、「這應該有順便偷偷進廠改車吧」。

▼Jini高中時期體重破百!(圖/翻攝play4justina IG)

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