金槍不倒愛愛無聊　嘿咻時間10分鐘最剛好

國際中心／綜合報導

許多人都有一個迷思，認爲做愛的時間越長越好，美國心理學家表示，超長時間的歡愉對性愛並沒有益處，只能滿足一部分男性虛幻的滿足感，而10分鐘的性愛時間是最理想的時間，若超過13分鐘就算太長了。

「堅持90分鐘不射」，讓衆多男性爭相模仿，其實過份執着延長性愛是錯誤的觀念，美國賓夕法尼亞州立大學的心理學家指出，3～7分中的性愛屬尚可接受；10分鐘是最理想的狀態；而超過13分鐘就算過久，容易筋疲力盡、興味索然。

▼越久越好？專家表示，10分鐘剛剛好！(圖／取自網路)

一般認爲夜色增添性愛的嫵媚，不過性治療師蘇絲海曼(Suzie Hayman)認爲，最理想的性愛時間在於上午7點30分，因爲這個時間感官已變得十分敏感，如果你已經起牀，應該表現得更積極。義大利也有一項研究發現，國內大多數夫妻都是在早上6～8點間受孕和達到高潮的。

如果遇到一位以自己能勝任「性愛馬拉松」爲榮的人，千萬不用羨慕，因爲這不是什麼好事。美國性學家一致認爲，一兩分鐘的性愛難以滿足雙方，尤其是女性的性要求，因此最理想的性愛持續時間在10分鐘左右，超過13分鐘就算過久了。