結婚之前必須要觀察的重要小事！心理師提醒5大要點避免「婚」頭

文章授權／名日文化 文／心之所向-劉胤含諮商心理師

undefined

婚姻會走到結束往往參雜着各種因素，很難以一概全，但在我協助伴侶諮商的過程發現很多伴侶的問題都來自於兩個人性格、價值觀、溝通表達上的差異，偏偏這樣的差異已經是從小累積到大，一時間很難改變，使得兩個人的相處，過去的摩擦問題都還未消化完新的問題又不斷出現，雙方無法針對問題有一個好的溝通管道，問題就像滾雪球般不斷擴大到無法收拾。

以下提供幾點若有想踏入婚姻，婚前可以好好觀察、瞭解，以及事先跟另外一半溝通清楚的部分：

家庭是孕育我們長大成人的基礎，一個人的性格、依附型態、情感表達模式、價值觀等都會受原生家庭影響很大，所以門當戶對很重要，所謂的門當戶對並非單指經濟狀態，是指雙方家庭的家庭氛圍、價值觀、父母教養方式與成長背景等。例如：一方的成長背景讓他不擅於表達情感，一方是成長於很能表達情感的家庭，這樣的成長背景差異，就會形成在感情上表達愛的不同，沒有對錯但會影響着實際相處的感受，婚前最好能在這部分能有所溝通協調，也要好好思考自己是否可以承受。

兩個人對於組成家庭的共識爲何？

如是否要生孩子、生活開銷部分如何分配，是共同理財還是夫妻各自理財，這些沒有對錯，但有共識與沒有共識就會差異很大，所以建議在交往期間就要觀察，有意無意的透過聊天瞭解彼此的想法，如此你也比較能在婚前有溝通，進而有機會調整。

相處過程中的契合度

婚姻要如何保溫，很重要的一點是相處的過程是否能感到契合感，這樣的契合當然不是指各方面都很契合，但絕對不能沒有，只要能在做某些事或某些狀態時符合，內在就會因契合感而感到幸福。如兩人都愛旅行，都愛聽演唱會、都愛看電影、都愛耍廢待在家等，如果你感到一段關係，你跟對方几乎找不到一件事情是你跟他都共同喜歡且可以一起享受的，那就要思考一下彼此的合適度囉！

面對關係裡衝突的處理方式

兩個人的相處難免會有衝突，然而每次的衝突若能有個好的處理對感情會加分，反之，則會累積情緒。請觀察你目前的關係，每當衝突發生時雙方都如何處理，對於這樣的處理方式是否感到困擾或不舒服，如有些人面對衝突或情緒時會習慣冷戰；有些人則是希望能當下談開，這樣的差異容易使得衝突後的兩人都感到不舒服，建議交往期間若有發現這類的問題一定要進一步討論、溝通，瞭解雙方行爲背後的想法與感受，進而討論可以如何調整。

每次溝通後是否有改善

情侶間的相處一定會有互看不順眼的地方，但重要的是當感到不舒服時彼此是否可以溝通，以及溝通後對方是否願意改善且真的有所作爲。千萬不要天真的認爲交往期間的問題，結婚後可能改善~NO，婚後如果有小孩後，彼此的生活會更爲忙碌，其實可以溝通的機會與時間會更被壓縮，所以交往期間就要好好觀察，如果你發現每次對方答應說要改變，但最後總是沒改變，那你可能就要想想，這樣的狀態婚後持續下去你是否可以接受。

其實上面所提及的都不是絕對性的指標，而是一個參考性指標，提供給每位在關係中但尚未進入婚姻的人，可以覺察一下自己的關係，感受一下自己的感覺，發現問題時好好地跟對方溝通討論或尋求專業的協助，若真的發現解決不了，在關係裡感到很痛苦，也不要太過執着，放手或許也是一種選擇。

關於作者：心之所向-劉胤含諮商心理師

更多兩性關係探索活動與課程可上「名日文化」臉書