江俊翰染毒「壓力大到自殘」 低潮2個月每晚暴哭:我過得很不好

記者李玟儀/綜合報導

藝人江俊翰9月因持毒被捕,隨即退出電視劇《大時代潛心反省,經過2個多月的沉寂,他26日在臉書寫下這段時間以來的心情:「這陣子,其實我過得很不好,因爲我一直過不了自己的坎。」除了每晚暴哭,還曾壓力大到自殘,但他沒有因此放棄改過自新,希望能再找回過去陽光、溫暖的自己。

▲江俊翰染毒後陷入糾結低潮情緒。(圖/翻攝自江俊翰臉書)

現在的江俊翰開始試着重新走進人羣,雖然有些人認出他後會竊竊私語,但也有人不吝嗇給予溫暖的鼓勵,他坦言這段期間自己狀態不太好,因爲心裡始終有個坎過不去,「我找不到可以原諒自己的理由藉口,於是,我曾經給自己的壓力大到必須去用傷害自己讓身體受傷。」感受到痛楚他心裡纔會感到一點平衡。

▲江俊翰沒放棄繼續找心中的陽光。(圖/翻攝自江俊翰臉書)

不過就算壓力再大、負能量再多,江俊翰說自己依舊堅持不走回頭路,誓言絕不能用同樣方式放棄自己,也不願再傷害身邊所有關心他的人,特別是家人。於是他嘗試走進人羣、面向陽光,雖然這個過程人生中從未感受過的辛苦,但他說從沒放棄找尋溫暖、正向的陽光。

江俊翰感謝這段期間以來一直在身邊加油打氣朋友們,也感謝從未放棄他的粉絲、家人,「再給我些時間,讓我能夠真正打從心底放下讓我過不去的坎,能夠大步跨過去,那時候,你們所認識的我就一切準備好,回來跟大家見面了。」

江俊翰臉書全文

我試着開始走入人羣.....

我試着習慣當擦肩而過的路人,認出我是誰之後的竊竊私語......

我誠心努力的跟每一位來找我拍照的陌生人,跟他(她)們說對不起,讓你(妳)們失望了,而我所得到的迴應卻總是像這樣鼓勵的話:「你一定要加油喔,我們家的人都喜歡看你演戲

這陣子,其實我過的很不好,因爲我一直過不了自己的坎,幾乎每天晚上都會突如其來的崩潰痛哭.............,我找不到可以原諒自己的理由與藉口,於是,我曾經給自己的壓力大到必須去用傷害自己讓身體受傷,感受到痛楚的方式去得到平衡,但就算我再怎麼負面、心裡再怎麼累積了多少的負面能量,我就是不曾想過再用發生事情的同樣方式來放棄自己............,因爲,我知道我自己不是這樣的人,我也更不希望讓所有關心支持我的人再次的傷害他們,尤其是我的家人.....

那天,我牽着愛美麗松煙園區散步的時候,我看着天空太陽,我問我自己,我以前一直都住在心裡的那顆太陽,到底是什麼時候開始不見了.............

一直到今天,我還在努力的把心中那顆,充滿溫暖與正向的太陽找尋回來............,坦白說,這個過程是我人生有史以來從未如此感受過的辛苦,但,我還是沒有放棄,因爲我知道,我一定可以..........

謝謝這段期間一直在我身邊幫我加油打氣的朋友們,更謝謝直到現在依舊對我抱持着信心,不斷鼓勵我的你(妳)們...........,我曾經說過,當我有一天,用一張完整的正面微笑來面對你(妳)們時,就表示我已經準備好了...........,這張照片,是我告訴大家,我還在努力中,如果你(妳)們願意,再給我些時間,讓我能夠真正打從心底放下讓我過不去的坎,能夠大步跨過去,那時候,你們所認識的我就一切準備好,回來跟大家見面了