iBEAUTY/章子怡用三多策略、腳底按摩維持花旦美貌

圖、文/iBEAUTY 愛漂亮

演藝圈真是喜事一樁連一樁,除了周董世紀婚禮隋棠與另一半結爲連理、「四爺吳奇隆劉詩詩步入婚姻外,還有更震撼人的消息出現,那就是國際影后章子怡」要和交往兩年的汪峰結婚了!今天就一起看看不老新娘「章子怡」的保養、瘦身秘辛吧! ▲汪峰送章子怡9克拉鑽戒,在她36歲生日這天向她求婚。(圖/網易娛樂)章子怡靠《臥虎藏龍》揚名國際被稱爲「中國四大花旦」之一的章子怡,今年已經36歲了,因爲從小學習舞蹈,而有了接觸廣告電影拍攝的機會。章子怡真正揚名國際是因爲《臥虎藏龍》一片,後來她更成爲舉世聞名的女演員,曾獲得香港電影金像獎金馬獎百花獎華表獎金雞獎主角獎大滿貫得主。影后的保養完全「不假他人之手」無論在亞洲或是歐美,章子怡都被認爲是典型美女,但很多人不知道,她其實在保養上下了非常多功夫。章子怡的保養理念是「不假他人之手」,這是什麼意思呢?她認爲去給別人做臉還是不太放心,除了浪費時間外,每個人的肌膚狀況只有自己知道。

▲章子怡被認爲是全球最美的女人之一。(圖/新浪女性)三多策略:多喝水、多吃水果、多睡覺章子怡的保養策略還有一個「三多策略」,也就是多喝水、多吃水果、多睡覺。她認爲在保養上,男性大多靠食補,而女性就是需要正常的作息,補充睡眠,只要是沒有拍戲的時間,她都12點前就會上牀睡覺,更確保睡滿8小時。章子怡的美麗秘訣是「腳底按摩」另外,她還要推薦大家一個美麗秘訣,那就是「腳底按摩」。熱愛腳底按摩的章子怡每個月都會去做一兩次,她認爲腳底按摩是最能放鬆身心、紓解疲勞的方式,不但養生又達到血液循環,她認爲這就是她一直保持亮麗的主要原因。 ▲章子怡靠三多策略、腳底按摩保持美麗。(圖/美客美圖北京青年報)運動搭配飲食才能健康又美麗從小就學習舞蹈的章子怡,是爲了要改善瘦小體型,才苦練舞蹈,而長大後的她仍保持着運動習慣。爲了保持身材和柔軟度,她經常去健身房鍛鍊自己,她認爲如果想要維持體態,一定要運動搭配清淡的飲食,才能健康又美麗。

現在的章子怡,除了在事業上有傑出的表現,更終於覓得良緣,讓人羨慕不已。不過,原來章子怡讓自己保持美麗吸引汪峰的方法是這些,女孩們快點學起來吧!說不定在情人節前,妳也可以越變越美更擺脫單身喔!

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