國人每天盯手機時間居全球之冠

一項由國際市調公司雅虎進行的全球調查發現,國人每日使用智慧型手機上網時數平均超過3小時,居全球之冠,盯熒幕總時數更高達8.5小時,比睡覺時間7.3小時還長。

中華民國眼科醫學會理事黃維仁醫師警告民衆每天盯各種熒幕,長期使用卻沒有正確的用眼習慣,對屈光不正疾病有直接、嚴重的影響

據國際期刊調查,全球各國屈光不正盛行率約8%至62%,但國民健康署調查卻顯示,臺灣6到18歲孩童近視盛行率高達85%;黃維仁提醒,高度近視與白內障相關,更可能併發視網膜剝離、黃斑部病變、青光眼,老年易導致視力模糊甚至失明。

黃維仁提出4個手機低頭過度用眼錯誤情境:字太小、近距離、手晃、長時間盯熒幕忘記眨眼,沒有及時導正恐加重眼睛負擔。