懂得“投資”寶寶大腦,寶寶更聰慧,尤其在基礎階段
大家好~我是小余
養育寶寶,如同“投資”一樣。
要想寶寶大腦發育好,自然也是離不開媽媽的付出,尤其是剛出生的基礎階段,很多媽媽都是安於現狀,這也會錯過寶寶發育的黃金期。
剛出生,寶寶大腦進入發育黃金期,可是寶寶每天除了吃喝拉撒就是睡覺,很多媽媽都不會想到寶寶大腦發育的問題。
在0-3個月,也是寶寶大腦發育的黃金期,如果寶寶大腦發育好,也是有利於寶寶智力建立的。
所以,媽媽們也要爲寶寶的大腦發育做好基礎,這一點尤爲關鍵,別人不說自己也要清楚。
“投資”寶寶大腦,媽媽們也應該要做好這幾件事,別人不說自己也要清楚。
前幾天,也跟我的一位朋友聊到了這個問題,她也是兒科醫生。她說:0-3個月的寶寶,要懂得“投資"大腦,可以更好的爲寶寶的智力建立好的基礎。
01
促進大腦活躍
大腦活躍,也能夠有效的促進寶寶的大腦發育,這一點媽媽們也應該要了解。
寶寶第一個月,雖然多數時間在睡覺,但是寶寶對安全感需求很高,如果能夠滿足安全感,也能促進大腦活躍。
媽媽可多陪着寶寶,跟寶寶說說話、幫助寶寶做做嬰兒操、撫觸按摩,促進寶寶的大腦活躍,對寶寶的成長髮育有幫助。
小月齡寶寶大腦發育很關鍵,這對寶寶的成長髮育幫助很大,別人不說自己也要了解。
02
補充大腦喜歡的營養
寶寶的大腦也有喜歡的營養,可能很多媽媽都知道是DHA。DHA含有不飽和的脂肪酸,不僅能夠促進寶寶都腦細胞發育,也同樣可以保護寶寶的視網膜。
所以,媽媽們也可以豐富自己的營養,保持均衡的飲食,也能夠通過母乳來輸送給寶寶。
當然,如果條件允許的情況下,也可以給寶寶額外的補充DHA。
除了DHA,也需要蛋白質、硫胺酸等。
03
完成階段性早教
在不同階段,早教對寶寶的大腦發育也有幫助,媽媽們也要做好相應的功課。
在第一月的時候,雖然寶寶都是在睡覺的狀態,但也要給寶寶做好早教。
一月齡,寶寶身體觸覺很豐富,媽媽做撫觸按摩就是一種早教,能夠促進大腦發育。
二月齡,寶寶視覺逐漸成熟,可以通過黑白卡訓練追視,並且結合撫觸按摩。
三月齡,寶寶擡頭、翻身,也是大運動發育的黃金期,也可以結合大運動促進大腦活躍,這也對寶寶的大腦智力發育有幫助。
0-3個月,這也是寶寶發育的黃金期,所以媽媽們也要抓住寶寶的大腦發育黃金期,可以更好的提升寶寶智力。
很多媽媽都可能會疏忽,因爲這個階段寶寶除了吃就是睡,在發育方面無數媽媽可能都會注意寶寶的身高體重變化,其實不然,媽媽們要了解。
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