大元中空登封秀美腰 「吃多動多」換來健美體態

▲POPULADY大元一週堅持3次有氧,外加重訓,練成健美身材。(圖/milk提供)

記者張妤瑄/臺北報導

POPULADY中人氣相當高的大元,最近受邀擔任潮流雜誌《milk》的封面人物,穿着多套PUMA女裝表現健康性感活力形象,甚至還穿着中空裝側身露出背、腰區域美麗曲線。大元說自己喜歡熱愛運動女生,舉手投足的體態有自信、性感的魅力,體態和線條都不一樣,靠着自然美就很漂亮

▲大元中空上雜誌,露出美腰、美背。(圖/milk提供)

大元說她是易胖體質,而且還是圓身,因此在鏡頭前總是肉肉的,最近工作之餘有空就會加強鍛鍊,讓線條與肌肉更緊實,吃多動多,用健康的方式面對。她透露自己目前的健身菜單,就是一週最少3天的有氧課程,並加入一些重訓,讓曲線更加美麗。

健身減肥最大的敵人就是「偷懶」,大元說自己以前也很容易偷懶,但自從跟經紀人成爲固定運動夥伴後,就會互相督促,比較不會偷懶!運動有伴,練得更開心。

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已經26歲的大元,過去給人的印象就是甜美可愛,但剖析自己近來的穿衣轉變,表示也許是因爲年紀增長,也漸漸會嘗試較多小女人的穿搭,她說:「像是裙裝高跟鞋,我自己蠻喜歡的,尤其是高跟鞋,真的有神奇的魔力!」

▲POPULADY大元透露運動不偷懶的方法,就是找人一起動。(圖/milk提供)