打嗝超過這時間停不下來 恐疾病徵兆 伴隨3症狀快就醫

打嗝是所有人都會經歷的正常生理現象，但若發生打嗝不止的情況，小心是疾病警訊。（示意圖／達志影像）

打嗝是所有人都會經歷的正常生理現象，但若發生打嗝不止的情況，小心可能是疾病警訊。對此，腸胃科醫師鄭泓志表示，當打嗝現象持續48小時以上，並伴隨胃部不適、咽喉灼痛、胸口悶痛感等症狀，務必儘快就醫檢查，很可能是胃病徵兆，像是胃食道逆流、食道裂孔疝氣、腸胃炎、胃潰瘍，甚至是食道癌，都可能引發此情況，不可不慎。

鄭泓志在臉書專頁「你的腸胃科醫師 鄭泓志 內科 慢性病」發文表示，打嗝是一種常見的生理現象，通常是由於膈神經受到刺激，導致橫膈膜肌肉收縮，使得氣管閉合，產生一種短促的聲音。引發打嗝的常見原因包含進食速度過快、吃得太飽、喝碳酸飲料或是邊吃飯邊說話，以致吞下太多空氣；甚至情緒激動、壓力過大也可能會刺激到膈神經，引發打嗝。

值得注意的是，鄭泓志示警，若打嗝現象持續48小時以上，且伴隨胃部不適、咽喉灼痛、胸口悶痛感等症狀，甚至演變成長達1個月的頑固性打嗝，務必儘快就醫檢查，很可能是胃部疾病徵兆。他並整理出以下5種可能引發打嗝的胃病：

1、胃食道逆流：食道和胃之間的閉鎖機制受損，使胃酸進入食道，刺激神經，導致打嗝。

2、食道裂孔疝氣：胃的一部分通過食道裂孔進入胸腔，進而導致逆流和打嗝。

3、腸胃炎：胃黏膜的發炎可能導致食物和液體逆流到食道，刺激神經，引起打嗝。

4、胃潰瘍：胃或十二指腸的潰瘍代表胃酸分泌過多，可能導致逆流和打嗝。

5、食道癌：食道癌或其它胃腸道相關的腫瘤可能壓迫神經，導致打嗝。

所幸，大多數的打嗝都是無害的，鄭泓志說明，日常生活中可透過吃飯細嚼慢嚥不說話、不喝碳酸飲料或酒精、不暴飲暴食導致胃脹，以及飯後多走動來有效避免。而若懷疑打嗝是因腸胃疾病引起，通常醫師會安排腸胃鏡或抽血檢查，以確定造成打嗝的真正原因，並針對病症治療。