「傳統老方法」對付新冠確實管用 研究：持續14天住院率降4成

美國最新研究顯示，感染新冠病毒的患者以溫鹽水漱口能夠減輕症狀、降低住院率。（示意圖／Shutterstock）

新冠肺炎（COVID-19）前幾年肆虐全球，不少民衆流傳的保健方式之一是以鹽水漱喉、洗鼻。美國一項最新研究報告證實，這個居家常用的老法子的確可讓新冠肺炎住院率降低4成之多。未參與研究的專家認爲研究結果很有趣，但強調此法不能取代疫苗接種或藥物治療新冠肺炎。

綜合英國《每日郵報》、美國醫療新聞網站WebMD報導，研究作者、美國德州大學婦科、產科與生殖學教授艾斯畢諾薩（Jimmy Espinoza）表示，研究目標在於觀察漱喉、沖洗鼻腔能否改善新冠病毒相關呼吸道症狀，結果發現，以鹽水漱喉嚨、洗鼻的確與感染新冠病毒患者的住院率相對較低存有關聯。

研究團隊再2020年至2022年評估9398名18歲至65歲、以PCR確診新冠病毒陽性的成年人，選擇58人以低劑量、高劑量溫鹽水治療。兩種劑量各以2.13克（約3分之1茶匙）、6克（1又4分之1茶匙）的鹽與8盎司（約236毫升）溫水混合，每天漱喉、洗鼻4次，持續14天。這58人BMI數值29.6至31.7，趨近於肥胖，有可能導致併發症風險增加而住院。實驗組與對照組疫苗接種率接近。實驗組排除高血壓患者，以免意外攝取過多鹽分。

鹽水洗鼻是讓鹽水通過鼻腔以清除黏液與過敏原的作法。美國國家衛生研究院（NIH）說明，執行此法時要讓頭部側向其中一邊，將鹽水輕輕注入或擠壓進入鼻腔，再讓鹽水流出。結果顯示，低劑量組住院率降爲18.5%，高劑量組住院率21.4%，未用鹽水的對照組住院率爲58.8%。

艾斯畢諾薩接受《華盛頓郵報》訪問時建議，漱喉、洗鼻輪流執行，事先把用於口腔與鼻腔的鹽水分裝，先漱喉1分鐘，然後清洗鼻腔，接着依序再次漱口、洗鼻，全程不應超過5分鐘，他建議大衆使用低劑量鹽水即可，高劑量鹽水相對較不舒服。他自己也用過此法，呼吸情況改善，2次感染均未住院。研究成果上週發表於美國過敏氣喘免疫學會（American College ofAllergy, Asthma & Immunology，ACAAI）年會。

過敏症專科醫師、美國過敏氣喘免疫學會發言人魯賓（Zach Rubin）說：「這是一種低風險但小有益處的干預手段，有助於減輕鼻塞、流鼻水、鼻涕倒流、鼻竇疼痛、鼻竇壓力。」亞利桑那州梅約醫院過敏、氣喘和臨牀免疫學主任蘭克 （Matthew Rank）則說，目前證據仍不足以推薦這種方法治療感染，但患者使用此法蒙受的危害很低。

今年6月《公衛尖端》（Frontiers in Public Health）曾指，鹽水漱喉洗鼻可清除普通感冒、上呼吸道感染、新冠病毒，以緩解症狀。