陳志朋狂鏟10kg「A4腰現形」 上衣脫了…大秀結實腹肌!
藝人陳志朋曾是前男團「小虎隊」成員,近年多在大陸發展演藝事業,他先前曾因走秀露出肚腩,挨轟發福,他近期參加選秀節目《追光吧哥哥》,身材也成爲討論焦點,但他不但成功瘦身,近日PO出的照片中,更瘦出A4腰,讓一大票網友看了驚訝不已。
▲陳志朋身材引起討論。(圖/翻攝自微博/陳志朋)
陳志朋21日在微博PO出一張照片,只見他穿着黑色緊身上衣,下半身搭配長褲,他手裡拿着一張A4紙,寫下:「已經A4腰了嗎?」瘦身有成的他,除了臉蛋整個消風,連腰也變細了不少,他更公開自己的裸身腹肌照,只見線條明顯,過去的肥肉更是消失無蹤,網友看了紛紛驚呼:「朋哥太厲害了!好勵志的故事」、「的確瘦了很多,人也年輕帥氣了」、「爲啥明星減肥這麼容易阿」、「佩服,但是也別太快太猛了,健康第一」。
▲陳志朋瘦成A4腰。(圖/翻攝自微博/陳志朋)
陳志朋參加《追光吧哥哥》後,在節目首集被主持人金星要求減肥,他也成功在1個月內鏟去10公斤肥肉,不但瘦身有成,更大方公開減肥食譜,除了吃生菜不加醬、水煮蛋只吃蛋白之外,他表示如果真的想吃麪或飯,就要淋上大量的醋,並且只吃兩口面、只喝醋湯,另外,每天早晚一顆蘋果,「胃有點食物就OK啦!」
▲陳志朋成功減重10公斤。(圖/翻攝自微博/陳志朋)
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