不得不說，上海奶奶真講究！衣不露胳膊、裙不露大腿，優雅又得體

穿衣打扮是一門學問，不同年齡段的女性，對於穿搭也有不同的講究。年輕女生追求穿衣自由，即便衣不蔽體，也是一種敢於展現自我的時髦。大齡女性穿衣要注意分寸感，尤其是在露膚這一塊，一定要把握尺度，才顯得優雅得體！

上海奶奶的穿衣打扮就很有一套，既有大城市背景下所該有的時髦感，也兼顧大齡女性的得體感，美得恰到好處。

“衣不露胳膊、裙不露大腿”，是上海奶奶堅持的兩個穿搭原則，不扮嫩不老氣，成爲了老年時尚榜樣！

一、衣不露胳膊，揚長避短更塑形

① 上海奶奶穿衣爲什麼不露胳膊？

女人到了老年階段以後，身材容易往兩個極端方向發展，要麼發福長胖，要麼乾瘦如柴。如果身穿的衣服還露出上半段胳膊的話，不是暴露拜拜肉，視覺上顯胖，就是顯得乾瘦沒美感，不耐看也不優雅貴氣，所以上海奶奶穿衣都不露胳膊，懂得揚長避短。

② 衣服袖子選多長，才得體塑形？

那麼，衣服的袖子選多長才合適呢？一般來說，無袖、背心、吊帶都要避免，袖子長度最短五分，剛好可以褶皺拜拜肉位置，其次是適當露膚的七分袖，以及掩飾整個手臂的全長袖，可根據不同季節、溫度來擇優選擇。

③ 上海奶奶都愛穿哪些上衣？

在“衣不露胳膊”的前提下，上海奶奶們在選款上只要遵循該原則，對於款式方面的選擇並沒有太多的侷限。比如五分短袖衫、七分袖襯衫，或是全長袖的開衫、針織衫、外套等，不光穿起來舒適有型，還完全展現了大齡女性優雅得體的氣質。

二、裙不露大腿，拒絕裝嫩更優雅

（1）把控好裙長，不過分露膚

對於大齡女性來說，身穿的裙子若是裙襬太短，露大腿不僅暴露腿粗問題，還顯得不得體；如果裙子太長，又顯得拖沓碾壓身高。因此，要懂得控制好裙襬長度，“膝蓋以下、腳踝以上”纔是最佳長度，適當露膚既能塑形也顯得優雅。

（2）碎花裙的顏色別太豔，避免俗氣

帶有碎花、印花元素的連衣裙，是很多大齡女性鍾愛的款式，在選款時注意顏色別太鮮豔，容易顯得花團錦簇，豔俗土氣。碎花裙儘量要降低色彩飽和度，選擇整體偏冷色調一點的款式，才能避免老土、俗氣，不扮嫩也不老氣。

（3）強調面料質感，舒適且高級

如果說裙長和元素，是決定一條裙子外觀顏值的關鍵因素，那麼面料則是直接影響穿着感和氣質感的體現。對於大齡女性來說，儘量選擇面料品質好的裙子，如真絲、綢緞、亞麻等，不光體感舒適，上身效果也很顯檔次。

三、總結上海奶奶的時尚心得，穿衣要懂得做好這3點

01.繁簡結合，避免單調顯老

簡約即高級的穿衣法則，其實並不適用於大齡女性，因爲穿的太過簡單，也存在顯老的風險。因此，“繁簡結合”的搭配方式，才更能擺脫年齡感，提升層次和時髦感。比如白襯衫配格紋半身裙，上下控制好露膚面積，優雅且得體。

02.長短疊穿，造型更有層次

將袖子不同長度的服裝進行疊穿，既能掩飾露膚，也能豐富造型層次感與時髦度。長袖襯衫外加無袖馬甲，“內長外短”的疊穿方式，將原本單調乏味的單品顯得更具時尚感，下半身搭配闊腿褲和運動鞋，鬆弛感拉滿更顯高級。

03.絲巾配帽，強化裙裝穿搭優雅感

大齡女性在穿裙子時，要懂得增加一些配飾來強化造型優雅時尚感。比如這位上海奶奶，身穿及踝半裙配襯衣，佩戴絲巾、報童帽作爲點綴，有助於起到“畫龍點睛”之效，既優雅又時髦，氣質拿捏得剛剛好。

（圖片來源於網絡，如有侵權立即刪除）