把老公熬成爸，看完她們的逆齡秘訣，我又覺得我行了！
要說最讓人驚豔的「家庭主婦」，水谷雅子必須榜上有名。
水谷雅子是一名來自日本的家庭主婦，1968年出生，今年56歲，育有一兒一女，大女兒如今已經32歲。
但神奇的是，水谷雅子現在長這樣
去年6月，參加德國電視臺採訪時55歲的水谷雅子花絮照
圖片來源：小紅書@水谷雅子
這狀態，說她35歲我也信！
她之所以走紅網絡就是靠着歲月都拿它一點辦法沒有的不老容顏。
47歲時的水谷雅子
2011年，水谷雅子參加了日本雜誌舉辦的「美魔女」千人海選，參與的女性全都是30多歲的婦女，而43歲的水谷雅子憑藉着年輕貌美的童顏火速出圈，被網友贊爲「不老仙妻」、「榜首逆齡魔女」。
水谷雅子本來是一位家庭主婦，憑藉不老容顏走紅後，開始做起了模特，在時尚圈混的風聲水起。
比水谷雅子更讓人虎軀一震的是，「凍齡阿姨」日本女星黑木瞳，1960年出生，如今已經60多歲的她長這樣
緊緻白皙的皮膚，玲瓏的身材，狀態好的像是不滿40歲。
62歲時的黑木瞳
25歲的她彷彿只是去年的她一樣。
跟1976年出生的張震站在一起，相差將近20歲的兩人，看着像是同齡人。
圖片來源：視覺中國
這兩位凍齡女神之所以不老，並不是因爲被時光遺忘，而是做對了一件事兒。
除了保養到位之外，她們兩位都是防曬狂人！
她們儘自己所能將肌膚與紫外線隔離，陽光在她們身上找不到一點兒破綻！
水谷雅子曾透露爲了躲避陽光，平常會早早起牀，趕在早上8點之前，紫外線還不強的時候，就把庭院打掃好。只要有陽光，就會擦好防曬霜，同時戴上帽子和防曬袖套。墨鏡也必不可少，因爲紫外線會讓眼周長細紋。
水谷雅子如此周到的防曬，效果很好，成功把老公熬成了爸
「凍齡阿姨」黑木瞳的防曬方法，更是離譜的讓人眼前一黑。
她常年保持着出門戴帽子、圍巾、手套的習慣，無論是春夏秋冬還是颳風下雨，雷打不動。
擁有如此耐力，美麗是她應得的！
衆所周知，亞洲人在防曬上一騎絕塵。
而日本人的防曬，又在亞洲一騎絕塵，所以兩位日本女神能做到如此凍齡，也在情理之中。
防曬做得好，益處少不了
亞洲人追求極致防曬，並不是一無是處的無用功。
在咱們眼裡，紫外線就是一生之敵，爲了抵擋它可以打破「只要風度，不要溫度」的鐵律，三伏天出門在外可以醜的不顯人樣，但絕不能被陽光直曬。
我們防曬做得如此到位，最大的收穫就是——
無比健康的皮膚。
有研究表明，咱們亞洲人因爲防曬到位，皮膚癌僅佔所有癌症診斷的1-2%，而在喜歡將皮膚曬黑的澳洲，皮膚癌佔所有癌症診斷的80%。這個有力證據，讓防曬狠人心裡暖暖的。
防曬做不到位，除了容易誘發皮膚病之外，也容易加速肌膚衰老。
看看愛衝浪的木村拓哉夫婦就知道。
木村拓哉和老婆工藤靜香，是圈裡出了名的喜歡衝浪但不塗防曬的衝浪愛好者。
採訪中木村有提到衝浪時不防曬是因爲擦防曬後非常滑，衝浪時很危險，另外防曬霜進到眼睛裡很不舒服，所以他堅決不塗防曬。
雖然理由充分，但是紫外線會平等地讓每一個人知道它的厲害。
這是1972年出生的木村拓哉，狀態還好。
但1970年出生的工藤靜香，在2016年參加節目《MUSIC STATION》時成爲了這樣
她年輕時，可是長成這樣的啊
在防曬上，亞洲人已經 next level 了
防曬並不僅限於保持肌膚健康，維持美貌也是防曬的優勢。
一白遮百醜，在我們亞洲人看來並不是一句空話，它是實打實的美貌法則。
所以追求白皙的皮膚，也是亞洲人對防曬重視的主要原因之一。
拿在亞洲女性皮膚狀態中名列前茅的日本來說，她們對白皮膚的追求讓任何一個人都服氣，白就是所有日本女生的金科玉律。
中國、日本、韓國30歲-40歲女性皮膚狀態圖表
在街頭採訪中可以看出，日本女生對紫外線嚴防死守，防曬霜用完之後，還會打傘物理抵抗。
不同部位肌膚，使用防曬霜也不同，身體用高倍數防曬，臉部則用較低倍數的防曬，如此達到美白效果的同時，還能保證肌膚水潤、透亮。
如今38歲，但皮膚仍然是牛奶肌的日本女星綾瀨遙，曾在採訪中稱：「即使在家都會塗防曬。長時間沐浴在紫外線下的話，回家後一定要做美白麪膜。」
國民女神新垣結衣，也是防曬的狂熱粉，她曾稱自己保持白皙皮膚的關鍵就是防曬，不管在任何季節，關於防曬，她從來不敢馬虎敷衍。
男神收割機石原里美，從黃皮到白皙的洋娃娃，自然也少不了防曬的功勞，不過，她的防曬方法很硬核，那就是全副武裝，變身成柯南劇裡的黑衣人大BOSS，避免讓任何一寸肌膚接觸到陽光。
位居第二名的韓國，在防曬上也不甘示弱。
她們打小就被灌輸防曬的重要性，無論是室內還是室外，夏天還是冬天，她們身上最不能少的就是防曬霜。這條法則，將會貫穿她們的一生，到老也不會改變。
韓國醫美行業和美妝護膚行業如此發達，也是因爲韓女對白皙肌膚的執念。
甚至她們很多本土品牌的護膚品中，大多都會增加美白這一功效來吸引美眉們，而事實證明這很有效。
讓韓女爲之瘋狂的「玻璃肌膚」，首先得需要皮膚白皙透亮，而這就令韓女在維持白皙皮膚上下足了功夫，防曬則被她們看做是護膚的重中之重。
這一護膚概念，甚至影響了韓國男性。
《華爾街日報》曾報道過，在韓國甚至男性美白產品的銷量都佔據高位，他們是最先拋棄「男性護膚就是娘娘腔」刻板印象的第一批勇士。他們和韓國女性一樣，也喜歡美白麪霜，以提亮膚色。
除了日本和韓國，還有一批悶聲幹大事的亞洲防曬人羣，她們就是越南女性。
毫不誇張地說，越南的美女非常多，比如讓無數人念念不忘的芝芙、
有着越南昆凌之稱的鄧玉貞，個個白嫩的像是人間水蜜桃。
出了如此多的白皙貌美姑娘，跟越南女孩兒防曬做的到位脫不了干係。
她們的防曬之道，主打的是物理防曬。
這是因爲她們除了愛美白，還愛騎電瓶車，再加上受氣候影響越南的夏天非常炎熱，長期暴露在戶外，她們只能在物理防曬上打保衛戰。
正因爲此，越南的防曬衣、防曬帽、防曬口罩、墨鏡做得相當到位。
越南河內街頭
圖片來源：視覺中國
最後，壓軸出場的就是咱們的國人女生。
拿一份數據說話，根據相關資料顯示，我國美白化妝品市場整體規模呈現出快速增長態勢，從2015年的365.4億元增長至2022年的911.72億元，護膚品佔比超8成。其中美白精華行業規模在2021年已達285.1億元，並且將於2024年突破350億規模，年複合增長率達12.7%。
除了防曬美白產品，物理防曬裝備同樣需求量巨大，畢竟咱們大街上行走的姑娘，跟越南大街上行走的姑娘，造型可謂是如出一轍，10米開外完全認不出對方是親是友還是陌生人？
北京街頭
圖片來源：視覺中國
雖說咱們亞洲人在防曬上所向披靡、無人能敵，但在我心目中，有一個人能對我們進行降維式打擊。
這個終極防曬BOSS，就是扎克伯格！他這...真是有點嚇人！
這個夏天，你爲防曬都做了哪些努力？
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（公佈時間：2024年8月14本文內）
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撰文/策劃： 富甲一方的同學
排版：kiki
監製：GaGa
防曬做得好，衰老不來找