7樣超實用的辦公室好物！帶薪摸魚養生必備！

#冬日生活打卡季#

作爲一個合格的打工人，咱們當然要充分且合理的利用時間啦~秉持着上班10分鐘，摸魚一小時的原則，我最近可是沒少蒐羅“帶薪摸魚養生”的好東西！

今天分享這幾樣是經過工友們認證10分好用的，有好多也很適合租房黨和學生黨~

話不多說！速速下滑跟着小喵去種今天的草~

燕麥應該是嘴饞減肥人家裡最常見的東西了，之前在網上衝浪的時候看到好多人安利ohmyfood的麥片，就趁着活動買了好幾包，不同口味換着吃，超滿足~

我最喜歡的是核桃芝麻和榛果黑巧這兩款，裡面有很多大顆粒的堅果，用料非常實在，空口吃都會喜歡！！

喜歡熬夜晚睡的姐妹，可以選核桃芝麻這款，這款我更喜歡空口吃，它裡面的燕麥被黑芝麻包裹，一口下去滿嘴的芝麻香，超滿足。裡面還有南瓜籽、椰子脆片，都是超級食物！

榛果黑巧也很推薦，一打開就能聞到濃郁巧克力榛子香，因爲裡面添加了低聚果糖，所以吃起來不會像純黑巧那麼苦，反而多了點醇香口感。還碧根果仁、榛子仁、巴旦木仁、椰子脆片，料超足！

愛吃酸奶碗的可以搭配希臘酸奶拌着吃，酥酥脆脆的hin過癮，飽腹感也很強~

這一包裡面就囊括了碳水、蛋白質、優質脂肪，每一口都是滿滿的營養和能量，省得我們自己搭配了，很適合我們這種愛睡懶覺又想吃的健康的打工人！

除了這兩種味道，還有其他幾種味道，你們可以根據自己的喜好選擇。建議你們拍2袋或3袋裝，更划算，還能不同口味換着吃~

本來冬天空氣就乾燥，加上一天到晚空調吹着，對本幹皮來說直接是幹上加幹，平時上班根本離不開保溼噴霧！

建議你們買噴霧就買這種可以起到基礎的保溼維穩效果的就行！我前後用了起碼有幾十瓶保溼噴霧，最喜歡的就是雅漾和頤蓮。

大敏皮推薦雅漾；不是大敏皮單純想要補水保溼的，更推薦頤蓮，性價比更高。現在可以趁雙十二湊個滿減應該都能便宜些！

頤蓮這款有3重專利玻尿酸，搭配了哥倫比亞冰川的礦物水，補水效果很好~而且它出來的水霧很細，上臉更輕柔。

雅漾這款大噴霧在還沒有那麼火的時候我就開始用了，不騙你們，前後空瓶了有十幾罐，親測，對容易泛紅的敏感肌尊的很友好！

因爲我使用頻率比較趕，所以買的大容量裝，如果你們不太常用或者想要出門帶着的，可以選50ml的小瓶裝。

去了一次艾灸館後就愛上艾灸了，回來加購了好幾樣，這個墊子就是其中之一，很適合久坐的姐妹~

裡面有藏紅花+艾草+玫瑰，都是對女生友好的成分，能夠促進女生的血液循環，每次坐在上面我都感覺從屁屁直接暖到大腿，特別舒服。

它有3檔定時和9檔溫度可調節，還會自動斷電，怕冷、手腳涼的姐妹在椅子上放上它會暖和很多，也不用擔心安全問題~

墊子的內膽包與發熱墊是分離開的，可拆卸的設計清洗起來很方便~

喜歡翹二郎腿的姐妹可以看過來了，不知道姐妹們有沒有和我一樣無意識就翹二郎腿的狀態，這真的很打咩啊！

經常久坐+翹二郎腿，養成習慣了就會導致下肢靜脈曲張、形成O型腿、骨盆歪斜、腰部受損等不良影響，健康問題真的蠻嚴重的，姐妹們一定要上點心。

可以給自己買個腳踏凳子，有一點高度之後你的腰板會不自覺挺直，而且有效防止無意識翹二郎腿，對體態和健康方面都有很明顯的改善。

材質是有質感有硬度的塑料，不會被踩變形，凳子上還有防滑的設計，脫鞋踩上去更舒服。還可以調節角度，拉伸小腿。

有了它真就再也沒有翹過二郎腿了，還能有效瘦腿並預防腿部水腫，非常建議坐辦公室的姐妹都買一個。

摸魚人在哪裡？有了這個不僅能暖手，還可以實現“摸魚自由”！

超Q超可愛的小魚造型，誰能不喜歡吶！小小的一個放兜兜裡帶出門也不會很佔地方，覺得手冷的時候還可以暖手。

它有兩檔溫度可以調節，發熱的很快。側邊還有充電口，手機沒電的時候可以直接拿過來當充電寶用，出門帶這一個等於同時有了暖手寶和充電寶！

今天的分享就到這裡啦~你們還有哪些適合辦公室摸魚的好東西？可以分享出來哦！