1月中回日本自主訓練 陽岱鋼：身體調整至90％進開幕
去年陽岱鋼因腿部傷勢影響，直到6月初才恢復出賽，今年休季期間球團開出菜單給他，主要進行全身肌力加強，陽岱鋼也將在1月回到日本自主訓練，希望能早點適應日本天氣，陽岱鋼說：「希望能保持百分之九十的身體狀況進入開幕戰。」
目前陽岱鋼在臺灣仍持續訓練，做重訓、跑步等，希望加強全身肌力，並維持體能。
而陽岱鋼也將在1月中回到日本自主訓練，讓自己即早適應日本天氣，並會在2月1日開始跟着球隊春訓。
去年簽下大合約轉隊至中央聯盟巨人隊，不過因爲傷勢影響，出賽數不多，談到轉隊後的壓力，陽岱鋼說：「我每年都會有壓力，但就看要怎麼接受它。」
對於陽岱鋼來說，最重要的還是春訓，他希望能在春訓、熱身賽、開幕好好調整，他說：「這段期間對我來說很重要。」陽岱鋼也認爲，這段時間是逐漸加強強度的期間，希望自己能維持至少百分之九十的身體狀況迎接開幕戰。